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第10回東北大学病院からだの教室「定年までに身につけたい眠りの極意」~睡眠の専門家と考える、いま、準備すべきこと~(3/12開催)

チラシ?参加申し込み書

人生の大きな節目、定年退職。

退職後、皆さんはどんな生活を送りますか?

ゆっくり起きて趣味に没頭したり、早朝から散歩にでかけたり。毎日の通勤がなくなると、大きく変化するのが生活リズムです。

今回のからだの教室は、睡眠の専門家が定年退職を控えた方々に、健康な生活の鍵を握る睡眠についてお話します。 それぞれの生活や年齢にあった生活リズムで、生き生きとしたセカンドライフを送る準備をしましょう。

日時:2017年3月12日(日)11:00~12:30(開場10:30)

会場:DC大塚家具 仙台ショールーム8F 特設会場
(仙台市青葉区花京院1-2-15ソララプラザ)

申込み締切:2017年3月7日(火)必着

問い合わせ先

東北大学病院広報室
電話:022-717-7149
FAX:022-717-8931
E-mail:karada*pr.hosp.tohoku.ac.jp(*を@に置き換えてください)

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